Wednesday, 2 April 2014

咖喱炒沙丁鱼




 
 
一道求学回忆,下午和父母闲聊时,谈到我不爱吃沙丁鱼罐头因为太腥,父亲就说:"沙丁鱼炒
 
咖喱粉就不会腥了,以前你在家时不是有吃过吗?” 我说:“对噢,那道沙丁鱼我都忘了!妈
 
咪说:”放咖喱叶,洋葱炒,最后加点酸柑会跟好吃呢!” 晚上,一听老公说他还没吃晚餐,
 
就欣奋到拿他当“白老鼠”。手脚快的话,不到10分钟即可完成一道特别的菜肴。
 
材料:
 
番茄沙丁鱼罐头  1罐
洋葱头   1粒 (切块)
咖喱粉  2大匙
咖喱叶  数片
酸柑      半粒
水           70g-100g
 
 
做法:
 
1。热油锅炒香洋葱头后放咖喱粉,咖喱叶再炒香。
 
2。把整罐沙丁鱼倒进锅里,加入少许水,煮直水收干一些,关火。
 
3。挤入少许的酸柑汁,即可享用。
 
 

2 comments:

  1. 我也想当你家的白老鼠勒...配面包也一流好吃...流口水中

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    1. 这道便餐很下饭,希望你会喜欢。。

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