Thursday, 13 February 2014

照烧鸡腿







   近来非常的忙,每天早上都要早早起床为老公和孩子们上班和上课而忙,送完孩子上课还要

赶着做工,就这样忙进忙出表面看起来我过的很匆实,到了晚上倒在床上就没意知了。。

有时想做些好吃的让老公孩子们尝尝都有心而无力。。

 
 
 
材料:(食谱取自:Y3K Recipes ,74期 , pg55)
 
鸡全腿 2个(去骨)
 
调味料
 
生抽 2汤匙
味淋 (日本甜酒) 2汤匙
冰糖  30g
麦牙糖  半汤匙
热开水 5汤匙
 
 
做法
 
1。先把鸡腿洗净沥干,然后在鸡腿较厚的地方用刀子划几划。
 
2。用热开水把麦牙糖拌至溶解,再加入其他的调味料。
 
3。热锅加入1/2汤匙油,先把鸡腿有皮的一面煎至微焦。(鸡皮会出油,有必要可以去掉多余的油。)
 
4。反过鸡腿再煎至熟透,加入 (2)调小火候,加盖焗20分钟。
 
5。打开盖,再以大火煮1分钟即可盛起。
 
 



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