妈咪每次焖这道肉,我的孩子都可以扒完两碗饭。太香了,想不到简简单单的食材就可以煮
出香喷喷的焖肉。没有份量,妈咪全靠经验来调味,最重要的就是蒜头要够多才会够香。
老妈式蒜香焖肉
材料 :整颗大蒜头(连皮和中间的心/去皮也可以),花肉 1条,姜片2片,黑酱油/老抽,
酱油,冰糖,蚝油,料酒,水
1)热油锅,把花肉整块煎一煎后
2)放入蒜头和姜片炒香。
3)放入黑酱油,冰糖,蚝油炒至冰糖溶。
4)倒入适量的水,盖过花肉即可。焖至肉软,如果水不够可以再加水,直到肉软。
5) 倒入少许料酒或花雕酒,焖一下就可以享用。
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