2014年5月10日星期六

红豆紫糯米粥 + 芋头/蕃薯圆

 

 

红豆,一个又爱又恨的食材。爱它,因为它是女人们的补品。恨它,是需要煮很久。。。
 
买了很久的红豆一直被凉在抽屉里,一直到有冲进的感觉时才拿出来煲。
 
早上6时开始丢进锅里到8时才开始有一些爆开。。。晕啊~
 
 
红豆紫糯米粥
 
紫糯米 250g
白糯米  50g
红豆    250g
沙谷米  100g (沙谷米放入滚热的水煮直透明,沙谷米取出浸入冷水待用。)
鲜椰浆  300g
班兰叶  4片
冰糖   300g (依个人口味)
水 2.5L
 
 
做法:
 
1。紫糯米,白糯米,红豆浸泡水一夜。
 
2。红豆沥干水与清水一起放入锅中先煮直红豆微软,再倒入沥干水的紫糯米,白糯米。转小火煮2小时。(中途搅拌几次以免烧焦锅底)
 
3。把煮烂的红豆紫糯米汤倒入搅拌机里打直烂后,再倒回热锅中。
 
4。倒入鲜椰浆  ,班兰叶,沙谷米,冰糖煮约15分钟,即可烯火。
 
5。进食前,放入芋头/蕃薯圆,可再淋入适量的椰浆,即可。
 
 
 
 
 
芋头/蕃薯圆 (食谱取自:小小米桶
 
番薯圆和芋圆做法相同。(如要跟详细的就看看小小米桶的做法)
 
芋圓材料:

去皮後的芋頭  100g
木薯粉(Tapioca) 30g
滾水  依情況決定加入

番薯圓材料:

去皮後的番薯  100g
木薯粉(Tapioca)  30g
滾水  依情況決定加入
 
 
糖 适量


做法:
 
1。芋頭切片,放入锅中蒸至熟软,压烂。
 
2。再加入木薯粉,用手把芋头泥和木薯粉搓揉变成散碎狀。
 
3。分次加入滾水,每次只加0.5~1大匙,直到可揉成团狀又不会过硬的状态。
 
4。将芋頭粉团分小份,用手捏搓成条状,再切成1公分段长。

5。将所有切好的芋圆撒上少许的木薯粉,用手轻轻翻动,让芋圆均勻裹上少许粉
這样不易互相沾黏,也方便保存,沒煮完的可冷藏或冰凍保存。未操作的粉团或做好的芋圆要用保鮮膜蓋好,以避面接触空氣失去水份而干裂。

6。放入滾水中煮至浮起發脹,再捞起趁热拌入適量的糖,即完成芋圓。
 
注:
 
番薯圆和芋圆做法相同。也可把两种团以1比1的量,稍微搓揉几下,再搓成条狀,撒上少许薯粉,再切成1公分段长,搓几下就好,以免搓越久,双色的花纹就越容易消失。
 
若一次多做份量,可将未煮过的芋圆与番薯圆封裝好,冷藏可保存1周或是放入冰冻庫里冰冻保存,想吃時不用解冻,直接放入滾水中煮熟即可。


 
 

2014年4月25日星期五

开胃酸辣鸡丝羹



 
求学时,在华人餐馆里打工,华人餐馆里的汤类必定会有的“酸辣汤”。但没有多少老外会欣
 
赏“酸辣汤”。几个月前,在某家餐馆点了这汤,不尽勾起在国外打工的回忆。。。
 
这碗汤里放了很多料做法也很简单,所以很受我家的大人们的喜爱,喝过一口一定会想喝多
 
几口,有开胃的感觉。
 
 
 
 开胃酸辣鸡丝羹     (食谱取自:新新饮食 86期,pg36 。曾子峰师傅)我做了少少的改变
 
材料:
 
鸡腿 2 块 (烫掉血水)
水 1000g
榨菜 20g (切丝,泡水,最好过几次水)
香菇 1朵 (浸软,切丝)
木耳 5g (浸软,切丝)
金针菇 1包
小辣椒  2条
 
调味料:
 
水酸梅 1粒(压扁,压烂)
糖 3小匙 (可免除)
蚝油 1/2大匙
绍兴酒 1/2大匙
辣椒油 2大匙 (我用炒好的江鱼仔叁巴(sambal)上面的油取代)
黑醋  2大匙 (喜欢较酸,可自己调整)
水豆腐 1盒
粟米粉水1大匙 (勾芡用)
鸡蛋  1粒,打散
 
芫茜碎 适量 (我没放)
 
做法:
 
1。鸡腿和水煮成鸡汤,将全部材料(除了豆腐)和调味料放入锅里煮滚。
 
2。熟鸡腿取出,用叉子拉成丝状,再把鸡肉丝和豆腐丝加入汤里拌匀。
 
3。加入粟米粉水 勾芡,再加入鸡蛋拌匀。
 
4。盛起,享用时洒上芫茜碎即可。
 
 
 




2014年4月15日星期二

棉花糕



 棉棉滑滑,入口即化的棉花糕,很香。沾椰丝吃的感觉很特别,不沾椰丝的口感有点像布丁
 
但是有蛋,椰浆和班兰味的布丁。口感真的很香滑所以很快的就被小朋友们清到光光。
 
 
棉花糕(食谱取自Dawn  Tan

 
材料A:
蛋白 120g (3粒蛋白)
幼糖 50g

材料B:
鱼胶粉 1/2汤匙
燕菜粉 1汤匙
幼糖 70g (35g)
水 400ml
班兰叶 3片

材料C:
椰浆 200ml
鲜奶 150ml

材料D:
椰丝 50g(蒸5分钟,待凉)

做法:
1.)将A打至硬性发泡,待用。(我先放冰箱)

2.)将B混合搅匀,煮至糖溶化后,加入C煮至微滚即可熄火,取出班兰叶。

3.)然后慢慢将B+C倒入A,搅拌均匀。(马上可慢慢倒入,无需待冷)

4.)分成5份,各加入喜欢的颜色。

5.)倒入一层,待稍微凝固后,再倒入第二层。重复至完为止。

6.)冷藏至凝固后即可切片沾上椰丝享用。不沾也可以。(我冷藏隔夜)




2014年4月12日星期六

椰子燕菜






每次我做椰子燕菜时,都是用现成调好的“椰子燕菜粉”来做这燕菜,而且一包要RM5.50 。 

几个月前在Facebook看见Kathrine Kwa老师放上她做的椰子燕菜。就好想找机会试试Kathrine

老师给的食谱。几天前,回麻坡婆家老家时,老公摘了几粒老家种的青椰子回家,刚好给我

拿来做燕菜。Kathrine老师的食谱真的好像好像买“现成包装粉"的口感剩至比包装的跟好

吃。。天气炎热时不防试做做看,在大热天的季节里可以吃到”透心凉“的好吃燕菜时,真的

会让人爽到不得了。



椰子燕菜 (食谱取自:Kathrine Kwa)

材料:

a) 3粒椰青水(大概2200ml )和椰肉(切小片)

b) 3汤匙(Tbsp)燕菜粉、1汤匙(Tbsp) instant jelly powder、220g 糖(我放170g)、        
半茶匙(tsp)盐

c) 3片班兰叶,打结

做法:


1) 把(b) 料放入锅中拌匀,加入椰水和(c), 开火煮至滚,再转小火慢慢煮至燕菜粉完全溶解。


2) 把椰肉加入(1) 中拌匀,取出班兰叶。


3) 倒入模型中,待冷却后收藏在冰箱直至椰子燕菜凝固即可。


* 喜爱甜的,可把糖加至300 g

*老师的 1Tbsp =10g
*instant jelly powder可以买有别种口味的,因为並不会影响椰子果冻的味道

椰子燕菜预拌粉



日本咖哩乌冬面

 
老公每天天未亮就出门做工,都会带早餐出门。因为他出门的时间太早,所以都在前一晚准备好
 
面包预先放在他出门方便拿到的地方。当然天天吃面包难免会腻,虽然他嘴巴说"随便吃"但我
 
知道他腻了。所以星期五尽可能凌晨4am起床准备特别些的让他享用(夸张吗?)。

说真的, 为了吃什么早餐我几乎都快抓破脑门了。

日本咖哩乌冬面  
-1 人份

日本咖喱块 1 包 (只须挖2大匙)
猪肉     100g(切丝)
萝卜   半条 (切块)
大葱头  半粒 (切块)
马铃薯   1粒 (中小形,切块)
乌冬面   1包
水 少许
鱼饼  1块

做法:

1。热油锅,炒香大葱和猪肉丝后放2大匙日本咖喱,倒入水,放入鱼饼,萝卜和马铃薯,煮至软。

2。把乌冬面放入锅内,稍微炒一炒,即可。



 

日本咖喱


 

2014年4月7日星期一

妈蜜鸡翅膀

 
 
 
我家的孩子们很不爱吃妈蜜但用妈蜜煮鸡或肉他们却很喜欢,而且调过的妈蜜酱也比较香
 
甜。非常适合挑嘴的孩子吃。
 
 

妈蜜鸡翅膀 (食谱取自:Eva Yu(facebook))
 
鸡翅 半公斤,切段
 
腌料:
 
酱油2汤匙
胡椒粉适量
 
调味料:
 
妈蜜 半大匙
蚝油 半大匙
酱油 半大匙
糖 1大匙
 
配料:
 
蒜米 半大匙
 
做法:
 
 
1。2汤匙酱油和适量胡椒粉腌4小时,中火炸至带点金黄色即可,备用。
 
2。少许油爆香蒜米,转小火炒香和溶化调味料后倒入半小碗水煮滚,试味,可随个人口味作出整。倒入鸡翅大火炒至汤汁浓稠和香,即可。
 


 

2014年4月2日星期三

咖喱炒沙丁鱼




 
 
一道求学回忆,下午和父母闲聊时,谈到我不爱吃沙丁鱼罐头因为太腥,父亲就说:"沙丁鱼炒
 
咖喱粉就不会腥了,以前你在家时不是有吃过吗?” 我说:“对噢,那道沙丁鱼我都忘了!妈
 
咪说:”放咖喱叶,洋葱炒,最后加点酸柑会跟好吃呢!” 晚上,一听老公说他还没吃晚餐,
 
就欣奋到拿他当“白老鼠”。手脚快的话,不到10分钟即可完成一道特别的菜肴。
 
材料:
 
番茄沙丁鱼罐头  1罐
洋葱头   1粒 (切块)
咖喱粉  2大匙
咖喱叶  数片
酸柑      半粒
水           70g-100g
 
 
做法:
 
1。热油锅炒香洋葱头后放咖喱粉,咖喱叶再炒香。
 
2。把整罐沙丁鱼倒进锅里,加入少许水,煮直水收干一些,关火。
 
3。挤入少许的酸柑汁,即可享用。
 
 

2014年3月27日星期四

简易江鱼仔Sambal (用辣椒粉)




 曾听妈妈说过,煮sambal不须要那么辛苦的搅干辣椒也可以煮到好吃的sambal。  

今天,妈妈再次 大显伸手,煮孩子们爱吃的Nasi Lemak ,那我就可以拍到这个已久闻的          

“简易江鱼仔sambal"。
 
江鱼仔Sambal (用辣椒粉)
 
材料(老人家给的食谱没有份量,大家就一起agak-agak)

辣椒粉
江鱼仔
洋葱头 1粒 (切丝)
蒜头(剁碎)
香茅 1 条
椰浆粉 +水 (调匀)

调味料:(适量)

糖 (可用椰糖)
醋 少许

*咸和甜可以依个人喜爱的口味来放。
*醋是可以降低辣度。妈妈都爱放苹果醋。
 

做法:

1。热油放江鱼仔爆香至脆,取出江鱼仔备用。用江鱼仔油与小火顺序炒香蒜头碎,洋葱丝,香茅,辣椒粉。

2。倒入椰浆水,煮滚后才依个人口味放糖,盐,醋。最后把江鱼仔脆倒入锅里,拌一拌,既可。