Monday 23 March 2015

炒碩莪(Sago)

 


 
特别,我在JB没吃过,就做来试看。 Kwan Tan没有付加调味料,所以我就自己乱调。QQ软软的,好吃。 
 
 
 材料:(各少许) (食谱取自:Kwan Tan )
碩莪(俗稱sago)400g
豆芽
韭菜
蝦米
蒜頭碎
小蔥頭碎
 
调味料:(依各人喜好)
辣椒料(chilli boh)
甜黑酱油
鱼露
酱青
胡椒粉
 
 
硕莪糕的做法: 
1)把温水加入400g的硕莪,让它泡发约15分钟。
 
2 )倒掉多余的水分。碩莪铺在盘中约15mm厚度,然后把它蒸熟(变成透明),搁一旁冷却后把它切成块状。(準備一大碗水,切一塊就丟進水裡,重复的。。。不然又會粘在一起~要用多少再拿出所需的份量)。
 
調味料: 
炒的做法: 
1)熱鍋,倒入少許油,再把蒜頭碎,洋蔥碎,蝦米,辣椒用中火炒一炒爆香。。。 
2)再倒入硕莪糕块,加入調味料。
3)当硕莪糕7、8成熟时,快速加入豆芽、韭菜,撒上适量胡椒粉炒至熟,即可放在香蕉葉上慢慢品嘗^^
 
備注: 
1)我是一蝶蝶炒~如果要快速,方便的朋友可以下全部菜料,一次炒完^^ 
2)香蕉葉放不放也無所謂,我個人覺得放是比較香,拍起照來也比較美~~ 
3)Sago有分两种买小粒的,别买到大粒的。。


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